jak wygląda

Prawda. Znam z autopsji. Znajomy był na stażu w komendzie. Sprawdzają Twoje dane, czy nie jesteś notowany/poszukiwany/itp. Zajmował się właśnie potwierdzaniem danych. Praktycznie nigdy nic nie wklepywał, żadnych upomnień itp. Być może w teorii wygląda to inaczej, a praktyce każdy wie jak jest. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-07-31 15:15:21

Detoxik, laski na redukcji więcej jajek zjadają Ja nie wiem jak można jeść 2 jajka na śniadanie. I co do tego? kanapki? To jest śniadanie 4nn: - tran, jaja, otręby, orzechy, jogurt, kakao, truskawki Dla jasności: Ona zjada 4 całe z żółtkami jajka na śniadanie. A tak dziewczyna wygląda: http://www.sfd.pl/-t524430-s69.html Kto jeszcze twierdzi, że [...]

jak to napisałes to zwróciłem uwage. Wygląda jakby miał zaraz jednemu i drugiemy wyjepać

"jak waszym zdaniem wygląda belfort?" pewnie inaczej niż w pierwszych galach UFC. Mniej koksu, latek troche więcej, ciężkie przeżycia, też widać na twarzy. W countdownie chyba serio sie wzruszał tymi rozstaniami z rodzinką i łzy były szczere. Dlatego też ma wielu fanów. Ja nic do niego nie mam ,ale jednak za "black widow"

Wygląda tak samo jak w kilku ostatnich walkach.

[...] Moja waga wynosi 65kg przy 173cm wzrostu i zapotrzebowanie z tego co obliczylem wynosi okolo 2200kcal i do tego 300kcal-500kcal czyli dziennie 2500-2700kcal. Wiec tak jak powinnien wyglada stosunek b w dla mnie 3bialka 5wglowodanow i reszta tluszcze zdrowe czy jakos inaczej? A tu znajdziecie jak wygladam moze bedzie wam latwiej ocenic co [...]

Dziennik wypelnie jutro na spokojnie. Dodam ze lece tez enana i bolda lecz dawki sa niewielkie. Bold 600mg week,test jakies 400. Dieta wyglada tak: SNIADANIE-5kromek zytniego pelnoziarnistego chleba "Just fit"+2 cale jaja+6 białek OBIAD-50g ryzu,250g Fileta z kurczaka,warzywa POSILEK PRZEDTRENINGOWY-taki jak poprzedni(czasem daje ziemniaki,albo [...]

eNd_ pomyliłem się w pomoze i już nie mogłem edytować jak to wygląda

wygląda jak byś był z pomorza

[...] w Galeria Italiana na ulicy Więziennej 21 na I piętrze, mały, miła obsługa, są promocje (kiedyś do każdego zakupu za min 50 PLN dorzucali POwer Guaranę Hiteca), jak z cenami to nie wiem musisz sam sprawdzić. Jest jeszcze nowy sklep "Olimpijczyk" na ul. Włodkowica (tam gdzie USC) ale tam nie byłem. Pamiętaj że niektóre [...]

a co ze zdjeciami juniorów i młdzików chciałem zobazyc ja k wyglada Gorka i Sadowski.jak tak ich chwalicie. "Z wielką mocą przychodzi wielka odpowiedzialność"

no jak wyzej podpowiadaja. Conusy pewnie sie poluzowały po prostu musisz dokrecic trzymajac kluczem z drugiej strony piasty. Nie dokrecaj na maksa tylko do 1 oporu bo nie zdrowo dla łozysk. Mysle ze wiesz co to Conus ale zeby 2x nie pisac to powiem. na koncu piasty na osi sa conusy wyglada to jak nakładka zdeka grubsza :P czasem jest 1 czasem sa [...]

lysos - jak to spiro zwałowane wygląda?

Za******liscieza***isty wieszak na sztangi! Brat tez b.dobrze wyglada ale jak ma brata co o silowni wszystko wie to sie nie dziwie.sog leci.

wymysł trenera. Może troszeczke źle to wygląda, bo opisałem to zbyt chaotycznie. Edit : jakoś nie odczuwałem tak bardzo jak to ująłeś , nie czułem sie zmasakrowany, kiedy biegałem. Zmieniony przez - oLkerss w dniu 2011-11-14 15:05:52

podnoszenie sztangielek bokiem w tył w górę na lekko ugiętych rękach w opadzie tułowia w przód 4x10 - tego nie rozumię jak to wygląda ?

dietetyk wie mniej od was ,jak to mozliwe ?'' a no my mamy staz treningowy(mniejszy badz wiekszy) i kazdy z nas byl juz na diecie ALA twoja ,a potem przerzucil sie na porzadne odzywianie i zobaczyl roznice. zadanie dietetyka : zarobic,primo . A ty w zamian dostaniesz zjadliwa diete,i utracisz kilogramy na wadze,a z wyglada dalej bedzie tragedia. [...]

[...] tam twaróg, tu wędlina, płatki kukurydziane(do wywalenia), tam jajko i owsiane. Piersi czemu nie robisz sam, tylko używasz gotowego produktu? Ogólnie tak sobie to wygląda jak nie planujesz większych zmian w jadłospisach. Jak często jadasz/planujesz jadać tłuste ryby, tłuste mięsa, mozzarellę, kaszę czy ziemniaki ? Ile jadasz dziennie warzyw?

Mam tylko jedne pytanie robie brzuszki i jakos tak nie zabardzo wychodzi, chodzi mi o srodkowa czesc ta odrazu nad pepkiem, bo tam gdzie jest przepona to spoko, ladnie sie wyrabia z doleczkiem, ale wlasnie tego nad pepkiem za chiny nie moge roszyc... no ni by moge bo wsumie stracila ok 6 cm w pasie ale na ta czesc jakos slabo wszystko dziala... [...]

DNT 21.06 Dieta Miska nie za czysta, tak wyszło %-) nie ma co drążyć tematu. W każdym bądź razie wrzucam uczciwie zrzut jak to wyglądało. Nie będę jadł po kątach słodyczy a do dziennika układał "czystą" miskę. A później pisał "olaboga jem czysto , trenuje a waga nie spada" %-) /SFD/2017/6/22/bd3667e6c3cf444d91108afdba3c22c3.jpg Tak wygląda u [...]